Mamak Belediyesi Aile Danışma Merkezleri, kişisel alan ve iletişimde sınır belirleme konularında farkındalık yaratmayı hedefleyen "Sınırlarını Renklendir" atölyesiyle çalışmalarına devam ediyor. Bu etkinlik, katılımcılara mandala boyama yaparken aynı zamanda kendi iletişim alanlarını keşfetme ve bu alanları belirleme konusunda rehberlik edecek.
İletişimde sınır belirleme ve mandala boyama etkinliği
Mamak Belediyesi, Aile Merkezleri aracılığıyla yeni bir atölye çalışması düzenliyor. Katılımcılar, uzman eğitmenler eşliğinde "İletişimde Sınır Belirleme ve Kişisel Alanlar" konularında bilgilendirilecek. Bu eğitim, kişisel gelişim alanındaki farkındalığı artırmayı amaçlarken, aynı zamanda katılımcıların günlük yaşamlarında sağlıklı iletişim becerilerini geliştirmelerine yardımcı olacak.
İki bölümden oluşan atölye çalışmasının ikinci bölümünde ise, katılımcılar mandala boyama etkinliği ile rahatlatıcı bir deneyim yaşayacak. Mandala boyamanın, stres azaltma ve zihinsel rahatlama üzerine olumlu etkileri olduğu biliniyor. Bu etkinlik, kişisel gelişimin yanı sıra, katılımcıların yaratıcı yönlerini keşfetmelerine olanak tanıyacak.
Etkinlik, katılımcıların kişisel sınırlarını fark etmeleri ve sağlıklı iletişim kurmaları için önemli bir fırsat sunuyor. 10 kişilik gruplardan oluşacak etkinlik, 14 Mart saat 14:00’da Kutludüğün Bilim Sanat Merkezi, 20 Mart saat 14:00’da Neşet Ertaş Kültür Merkezi ve 26 Mart tarihinde saat 14:00’da Zirvekent Aile Merkezi’nde düzenlenecek.
Etkinlik Takvimi:
14 Mart 14:00: Kutludüğün Bilim Sanat Merkezi
20 Mart 14:00: Neşet Ertaş Kültür Merkezi
26 Mart 14:00: Zirvekent Aile Merkezi
Ankara,Mamak Belediyesi belediye365.com
Gökeyüp Mahallesi Çamurlu Sudan Kurtuluyor
ODUNPAZARI BELEDİYESİ AİLE İFTARINDA BULUŞTU
Görgel, “Kuzey Çevre Yolu Yapımına Bu Yıl Başlanıyor”
Yeni Belediye Hizmet Binası İnşaatı Ziyareti
Bizler; engelleri sevgiyle, dayanışmayla ve anlayışla aşabileceğimize inanıyoruz
Büyükşehir’den Ramazan Ayında 5 Bin Aileye Gıda Kolisi Desteği
Başkan Görgel: “Şehitlerimizi Rahmet ve Minnetle Yâd Ediyoruz”
Karacaören Mevkiinde Üst Yapı Çalışmaları Devam Ediyor
BAŞKAN ALTAY: “YOĞUN TALEP ÜZERİNE MUKADDES EMANETLER SERGİSİ’NİN ZİYARET SAATLERİ UZATILDI”
