Regl döneminde hijyen neden önemli?

Regl döneminde hijyen neden önemli?

GÜNDEM 27.05.2025 14:24:01 25 0
Regl döneminde hijyen neden önemli?

Dünya genelinde kadınların en az yüzde 75’inin hayatlarının bir döneminde genital enfeksiyon geçirdiğine dikkat çeken uzmanlar, genital enfeksiyonların oluşumunda çevresel ve kişisel risk faktörlerinin etkili olduğunu, kişisel risk faktörlerinin başında ise hijyen eksikliğinin geldiğini söyledi.

İSTANBUL (İGFA) - Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Ebelik Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Arzu Akdemir, 28 Mayıs Dünya Regl ve Hijyen Günü vesilesiyle yaptığı açıklamada, regl döneminde hijyenin kadın sağlığı açısından hayati önem taşıdığını vurguladı.

Dr. Öğr. Üyesi Arzu Akdemir, dünyada kadınların en az yüzde 75'inde genital bir enfeksiyon hikayesi bulunduğunu belirterek, “Kadınlarda genital enfeksiyona neden olan faktörler çevresel ve kişisel risk faktörleri olarak gruplandırılabilir. Kişisel riskler ise başta hijyen eksikliği olmak üzere tuvalet sonrası genital bölge temizliğinin uygun bir şekilde yapılmaması, el yıkama alışkanlığının olmaması, genital bölgenin ıslak kalması, uygun iç çamaşırı kullanılmaması, regl hijyenine yeterince dikkat edilmemesi şeklindedir. Regl dönemi özel bakım ve hijyen gerektiren bir dönemdir. Bu dönemde genital bölgede bakterilerin çoğalması için uygun bir ortam oluşur. Hijyen kurallarına dikkat edilmediğinde vajinal mantar, idrar yolu enfeksiyonu gibi çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir. Uzun süre değiştirilmeden kullanılan ped veya tampon kötü koku oluşumuna, ciltte tahrişe neden olabilir.” dedi.

REGL ÜRÜNLERİ ARASINDA FARK VAR MI?

Regl döneminde kullanılan hijyen ürünlerinin genel olarak vajina içine yerleştirilen iç hijyen ürünleri (tampon, menstrüel kap, menstrüel sünger) ve dış hijyen koruması sağlayan ürünler (hijyenik pedler, günlük pedler, menstrüel külotlar) olarak ikiye ayrıldığını kaydeden Dr. Öğr. Üyesi Arzu Akdemir, şöyle devam etti:

“Hijyenik ürün tercihleri, bireysel regl özelliklerine (akış yoğunluğu, süresi vb.), kişisel rahatlığa, kültürel ve sosyoekonomik etkenlere, yaşanılan bölgeye ve sağlık bilgilerine bağlı olarak değişiklik gösterebilmektedir. Sağlık açısından bakıldığında, bazı tek kullanımlık pedlerin içeriğinde yer alan endokrin bozucu kimyasalların uzun vadede sağlık riskleri oluşturabileceği belirtilmektedir. Buna karşın, tekrar kullanılabilir ürünlerin doğru temizlik ve kullanım koşulları sağlandığında, hem çevresel açıdan sürdürülebilir bir alternatif sunduğu hem de ekonomik açıdan uzun vadede avantaj sağladığı ifade edilmektedir. Hijyen ürünlerinin seçiminde sağlık açısından dikkat edilmesi gereken temel nokta, ürünün kullanım talimatlarına uygun şekilde kullanılması, düzenli aralıklarla değiştirilmesi ve gerekli hijyenin sağlanmasıdır.”

Vajina içine yerleştirilen ürünlerde hijyenin çok daha büyük önem taşıdığını vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Arzu Akdemir, “Kullanımdan önce ve sonra mutlaka eller yıkanmalı, ürünün temiz olduğundan emin olunmalıdır. Tampon, 4-6 saatten fazla kullanılmamalıdır. Aksi takdirde, çok nadir de olsa toksik şok sendromu gibi ciddi enfeksiyonlara neden olabilir. Menstrüel kap ise kullanmadan önce ve regl bitince sonra kap, 5-10 dakika kaynatılmalıdır. Her kullanımda da sabun içermeyen suyla yıkanıp tekrar yerleştirilmelidir. Uygun şekilde kullanıldığında menstrüel kap, vajinal floranın dengesini bozmaz. Hatta sentetik ped ve tamponlara göre daha doğaldır. Ancak hijyenine dikkat edilmezse flora bozulabilir. Temiz suya erişimin olmadığı bölgelerde bu ürün kullanılmamalıdır. Bu ürünün uygun şekilde yıkanmadan kullanılması üreme yollarında ciddi enfeksiyonlara neden olabilir. Bu ürünler genellikle çevre bilinci olan, tekrar tekrar ürün almak istemeyen, hareketli yaşamı olan ve ürünü temizleyebileceği koşullara sahip kişiler için uygundur.” diye konuştu.

REGL DÖNEMİNDE GENİTAL BÖLGE TEMİZLİĞİ HER ZAMANKİNDEN DAHA HASSAS OLMALI

Regl döneminde genital bölge temizliğinin her zamankinden biraz daha hassas olması gerektiğini ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Arzu Akdemir, “Günde birkaç kez dış genital bölge ılık suyla yıkanmalı. Kokulu sabunlar, duş jelleri veya vajinal temizlik ürünleri, o bölgenin doğal dengesini bozabilir. Bu da mantar ya da bakteriyel enfeksiyonlara yol açabilir. Pamuklu iç çamaşırı kullanmak ve sık değiştirmek de önemlidir. Ayrıca temizlik yapılırken önden arkaya doğru silmek gerekir.” ifadesinde bulundu.

Dr. Öğr. Üyesi Arzu Akdemir, pedlerin genelde 4-6 saatte bir değiştirilmesi gerektiğini belirterek, "Uzun süre aynı pedle kalmak, bakterilerin çoğalmasına ve kötü kokulara neden olur. Ayrıca pişik, tahriş ve enfeksiyon riski artar" dedi.

Bursa’nın ipek böceği kozaları sanatla buluştu

İzmit’in kültürel belleği dünyaya açılıyor

Kocaeli'de 'süt otu' hasadı başladı

Mimarlar ‘Yaza Merhaba’ dedi

UEDAŞ tüm planlı kesintileri askıya aldı... Bayram süresince 298 ekip görevde

KURBAN BAYRAMI ÖNCESİNDE HAYVAN PAZARINDA VE MEZBAHADA HAZIRLIKLARINI TAMAMLADI

Bursa’nın gururu! Duru Erinç sağ ve sol kolda zirvede

Umuttepe’de cami ve otopark projesi hızla ilerliyor

Minik öğrencilerin tiyatro keyfi

ART GROUP’tan orman temizleme etkinliği ile çevreye vefa

İZDENİZ’in yaz seferleri 7 Haziran'da başlıyor

İzmir Güzelbahçe’ye yeni cazibe merkezi!

Su ürünleri üretimi 2024'te azaldı, yetiştiricilik arttı... En çok hamsi avladık!

Başkan Topaloğlu’ndan Yaşam Hastanesi’ne teşekkür plaketi

Kurban Satış Noktası ve Ücretsiz Servis Saatleri

Jandarma Yaşlı Çınarları Unutmadı

Başkan Altay Dünya Bisiklet Günü’nde bisikletseverlerle pedal çevirdi

Otomotiv ihracatı mayısta 4 milyar dolara ulaştı

Bursa Osmangazi’deki camiler bayrama hazır

Büyükşehir Zabıta’dan Bayram Öncesi Denetim

KURBAN BAYRAMI SÜRESİNCE BELEDİYEMİZ TOPLU TAŞIMA ARAÇLARININ ÜCRETSİZ OLACAĞINI DUYURDU

Hayatın İçindeyim Projesi ile 65 yaş üstüne eğitim

BTÜ su baskınlarına yapay zekâ destekli çözüm sunacak

HAZİRAN AYI BELEDİYE MECLİS TOPLANTISI GERÇEKLEŞTİRİLDİ

YENİŞEHİR’DE DAHA TEMİZ BİR İZMİT İÇİN KONTEYNER DEĞİŞİMİ

TEPEBAŞI'NDA KESİM ALANI HAZIR

İzmir’de ihtiyaç sahipleri ve emekliler unutulmadı

Kocaeli'de bayram boyunca ulaşım ücretsiz

Bursa İnegöl Belediyesi'nden ücretsiz otopark hamlesi

Denizli Büyükşehir’den bebeklere mama desteği

Yükleniyor